『今に生きること』が大事だと言われます。 これには大賛成で、ホントだなーって思うことばかりなんですが、 そう思っていながらも 自分の今に生きられていないことって多いです。 例えば、「夕飯何にしようかなー」 って考え出すのですが...

今の私のベースに在るものは 陰陽五行思想なのですが、 若い頃から聖書との縁があり、 勉強会に参加してた時代があります。 最初に哲学書的なものを読んだ時聖書からの引用が多かった。から始まり 入社した会社の経営者がクリスチャン。 その次の会社も朝礼の時に聖書を読んで始業。...

ご相談にいらっしゃる方は どういうテーマであったとしても 悩んだり最善を探されているわけですが 皆さんに共通することがあります。 それは 呼吸が浅いことです。 呼吸が浅い時、というのは ほぼ、何かしら考えていて 体も緊張状態。 そんな時に自然に呼吸は浅くなったり、...